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正しいステロイド治療法
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【問】皮膚以外を健康にすれば皮膚の状態が改善されます。
家に引き籠っていることは精神状態の為にも良くありません。
アトピー性皮膚炎は薬や病院よりも運動で治しましょう。
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【答】適度な運動の効能に関しては異論を挟みません。
しかし
アレルギーの人は食後の運動要注意！ 死に至る場合もある「アナフィラキシー・ショック」
http://www.d2.dion.ne.jp/~choco_c/sub63.htm （ 消えました ）
健康百科「食後の運動でアレルギー症状 ― 呼吸困難、血圧低下も」
http://kenko100.jp/kenko/2011/11/10/02 （ 消えました ）
wikipedia「食物依存性運動誘発性アナフィラキシー」
http://ja.wikipedia.org/wiki/食物依存性運動誘発性アナフィラキシー
YAHOO！知恵袋「小麦粉アレルギーって大人になって突然発症したりするものなんでしょうか？」
http://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q1420571304
アトピー性皮膚炎に限らず食物アレルギーがある場合、食後の運動は禁忌となる可能性がありま
す。
子供と違って大人のアトピー性皮膚炎はアレルゲンを除去しても余り症状に変化が出ないことが多
く、私を含めてＩｇＥ数値が高い食材でも気にしないで食べている人が大勢いらっしゃると思います。
そういう人は、少なくともＩｇＥ数値が高い食材を摂った後は安静にして、運動は別の機会にしましょう。
間違っても「食後の運動はダイエットに良いから」などと考えないように。
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